捻挫

動いている最中にぶつかったり捻ったりすることで、足首や手首、肩、膝などの全身の関節部位で軟部組織や軟骨が損傷を受けた状態が捻挫です。主な症状は腫れと痛みの2つで、靭帯の損傷が大きいほど症状の程度も強くなる傾向にあります。